Como cada mañana, salgo de casa rumbo al trabajo bebiendo mi te de pasiflora y escuchando música. A  veces también comiendo nueces. Pero siempre té y música son mis acompañantes.  Ayer por la mañana que me incorporé desde la 540 a… Continue reading

Ayer que regresaba del trabajo comencé escuchando música de piano relajante. Quería manejar con calma, sin prisas y despreocupado. Es casi una hora del lugar de trabajo a casa y si no hablo por teléfono con mi hija, suelo escuchar… Continue reading

 La otra vez hablaba sobre la felicidad y sostenía que como una totalidad no nos es posible alcanzarla y que posiblemente si la encontraramos, no sabríamos reconocerla. Entonces, para mí la felicidad no es un punto de llegada, sino una… Continue reading

  El miedo a la muerte es más común de lo que pensamos. Todo mundo en algún momento hemos sentido ese temor a morir pero lo hemos olvidado o, más bien ese temor lo hemos guardado en un rinconcito donde… Continue reading

La otra vez estaba platicando con mi hermano sobre las inquietudes mentales. Le dije que nosotros a veces sentimos que nos ahogamos en un vaso de agua cuando en la realidad hay gente que sí se está muriendo al querer… Continue reading

Durante el mes de septiembre tuve tres o cuatro episodios de tristeza/nostalgia. El primero fue a principio del mes y no recuerdo con exactitud la fecha. Estuve trabajando durante las primeras dos horas de la mañana muy activo; de aquí… Continue reading

Luego de una semana de vacaciones, hoy regresé al trabajo. Comencé mi día tratando de hacer un poco de meditación, ejercicios de respiración y un baño con agua tibia.  Fue un buen comienzo.  Debo de admitir que me sentía un poco… Continue reading

 Nunca había tenido una experiencia con un huracán hasta que llegó Irma, en septiembre del 2017. Yo trabajaba en Brooksville, Florida y habitaba solo un departamento que la compañía me había proveído en el mismo lugar de trabajo.  Ryan Atwood,… Continue reading

No recuerdo desde cuando amo la música pero seguro debe ser desde que empezaba a gatear. Mi padre amaba la música en inglés y los noticieros radiofónicos. Una de sus estaciones favoritas era la “XENK, Radio 620” y “Radio 590,… Continue reading

 He sido una persona a la que le encanta comer. Si se trata de vegetales salteados, sopas de pollo o vaca, lo mismo que carne de cerdo la puedo comer sin problemas. Por mucho tiempo he evitado la comida chatarra… Continue reading